[{"data":1,"prerenderedAt":-1},["ShallowReactive",2],{"site-settings":3,"about-ru":9,"posts-blog-ru":12,"posts-project-ru":31},{"open_to_work":4,"show_search":4,"github_url":5,"telegram_url":6,"email":7,"years_experience":8},true,"https:\u002F\u002Fgithub.com\u002FWhoStoleMySleepDev","https:\u002F\u002Ft.me\u002FWhoStoleMySleepDev","whostolemysleep@gmail.com",4,{"id":10,"text":11},1,"Frontend-разработчик (Next.js, React) с 4 годами опыта в создании высоконагруженных UI для финтеха (Сбер). Специализируюсь на производительности, точности и надёжности интерфейсов, которые напрямую влияют на бизнес-метрики. Например, оптимизация CRM сократила время обработки заявок на 50%. \u003Cbr\u002F>\u003Cbr\u002F> Инструментарий: \u003Cbr\u002F> • Next.js \u002F Nuxt.js: Архитектура, SSR\u002FISR\u002FSSG, оптимизация. \u003Cbr\u002F> • React \u002F Vue & Экосистема: TypeScript, Zustand\u002FRedux, TanStack Query. \u003Cbr\u002F> • Производительность: Оптимизация Core Web Vitals, работа с большими данными. \u003Cbr\u002F> • UI: Tailwind CSS, Shadcn\u002Fui, работа с дизайн-системами. \u003Cbr\u002F>\u003Cbr\u002F> Что делаю для проекта: \u003Cbr\u002F>\u003Cbr\u002F> Полная автономность. Идеально для удалённых команд: отлаженный workflow, асинхронная коммуникация, проактивность. \u003Cbr\u002F>\u003Cbr\u002F> Быстро осваиваю новые технологии и смежные области (например, базовый DevOps для настройки CI\u002FCD), чтобы оперативно закрывать потребности проекта \u003Cbr\u002F>\u003Cbr\u002F> Понимаю бэкенд (Node.js\u002FNest.js), что позволяет эффективно работать с API и проектировать фронтенд осознанно. \u003Cbr\u002F>\u003Cbr\u002F> Я ищу: Сложные проекты на Next.js, где важны качество и результат. Рассматриваю долгосрочное удалённое сотрудничество. \u003Cbr\u002F>\u003Cbr\u002F> Готов обсудить ваши задачи и показать, как мой опыт поможет их решить.",[13],{"id":10,"slug":14,"type":15,"title":16,"text":17,"excerpt":18,"url":19,"published_at":20,"updated_at":21,"tags":22,"images":26},"ai-and-us","blog","ИИ и мы: стоим ли мы над пропастью эффективности","\u003Cblockquote>\"Самый опасный миф — это вера в то, что технология может сама по себе решить сложные человеческие проблемы.\" Клиффорд Столл\u003C\u002Fblockquote>\n\u003Cp>Понаблюдал за потоком постов про ИИ и поймал себя на мысли: мы все застряли в парадоксе. С одной стороны — восторг: «это сделает за пару секунд!». С другой — раздражение: «напиши в блок *такой-то, b-20, t-3*...» и мучительная правка результата.\u003C\u002Fp>\n\u003Cp>Похоже, ИИ стал для многих цифровым дофамином: мгновенный ответ, иллюзия прогресса, микростресс от неидеального результата. И этот цикл повторяется. Но самая тревожная мысль не об эффективности, а о ловушке, в которую мы все можем попасть.\u003C\u002Fp>\n\u003Ch3>Ловушка №1: Иллюзия эффективности\u003C\u002Fh3>\n\u003Cp>Казалось бы, инструмент должен ускорять. Но исследования показывают парадокс: даже опытные разработчики при работе с ИИ-помощниками могут замедляться на 19%, при этом оставаясь уверенными, что он им помог. Представляете, что происходит с новичком? Обещанная «волшебная палочка» оборачивается болотом, из которого сложно выбраться, не имея базы для проверки.\u003C\u002Fp>\n\u003Ch3>Ловушка №2: Капкан для новичков и «ловушка компетентности»\u003C\u002Fh3>\n\u003Cp>Для начинающих специалистов ИИ — это двойная опасность. Сначала он создает «ловушку вложенных затрат»: ты уже потратил время, пытаясь объяснить задачу ИИ, и бросить жалко, хотя проще было бы сделать самому. А столкнувшись с неудачей, человек рискует навсегда застрять в «ловушке компетентности» — отказаться от технологии и вернуться к старым, менее эффективным методам, так и не научившись использовать ИИ по-настоящему.\u003C\u002Fp>\n\u003Ch3>Ловушка №3: Социальный парадокс и утрата глубины\u003C\u002Fh3>\n\u003Cp>Использование ИИ часто вызывает скрытое осуждение. Исследователи из Fuqua School of Business отмечают: коллег, применяющих ИИ, могут считать менее компетентными, даже если их работа объективно улучшается. Это убивает культуру экспериментов. А главное — легкий доступ к ответам рискует ослабить наши «мышцы» критического мышления, запоминания и глубокого анализа, особенно у тех, кто только формирует эти навыки.\u003C\u002Fp>\n\u003Ch3>Так где же выход? Мой тезис.\u003C\u002Fh3>\n\u003Cp>ИИ — это не работник и не оракул. Это увеличитель (force multiplier). Его сила раскрывается только в паре с человеческим суждением, экспертизой и ответственностью. Структура этой публикации и подбор исследований — наглядный пример такого симбиоза. Это не генерация контента \"из вакуума\", а усиление и организация собственных мыслей. Он не заменит нас, потому что не справится с тем, что требует настоящей эмпатии, творчества и этики. Но он может сделать нас сильнее, если мы научимся им управлять, а не подчиняться его «дофаминовым» циклам.\u003C\u002Fp>\n\u003Cp>\u003C\u002Fp>\u003Cp>\u003Cstrong>Вопрос к вам:\u003C\u002Fstrong> Как вы используете ИИ в работе? Чувствуете ли этот парадокс — между ожиданием скорости и реальными трудностями?\u003C\u002Fp>\u003Cp>\u003C\u002Fp>\n\u003Cp>\u003C\u002Fp>\u003Cp>То самое исследование: \u003Ca href=\"https:\u002F\u002Fwww.pnas.org\u002Fdoi\u002Fsuppl\u002F10.1073\u002Fpnas.2426766122\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">pnas.org\u003C\u002Fa>\u003C\u002Fp>\u003Cp>\u003C\u002Fp>","Размышления о парадоксах использования ИИ в разработке, ловушках для новичков и том, как превратить инструмент из цифрового дофамина в настоящий усилитель возможностей.",null,"2026-01-27 07:46:00","2026-05-21 06:51:02.883",[23],{"id":10,"slug":24,"name":25},"personal","Личное",[27],{"id":28,"url":29,"alt":30,"position":10},15,"https:\u002F\u002Fumihgl7z2ekcut1l.public.blob.vercel-storage.com\u002Fphoto-1542831371-29b0f74f9713%20%281%29-2.webp","Код",[32,50,65,80,95,110,127],{"id":33,"slug":34,"type":35,"title":36,"text":37,"excerpt":38,"url":39,"published_at":40,"updated_at":41,"tags":42,"images":44},9,"attractions42","project","Attractions42","","Nuxt 4 · ISR · Nitro cache · SSR — объекты культурного наследия Кемеровской области с открытым API Министерства культуры","https:\u002F\u002Fgithub.com\u002FWhoStoleMySleep\u002Fattractions42","2026-06-07 12:26:00","2026-06-12 06:53:29.325",[43],{"id":10,"slug":24,"name":25},[45],{"id":46,"url":47,"alt":48,"position":49},18,"https:\u002F\u002Fumihgl7z2ekcut1l.public.blob.vercel-storage.com\u002Fmain-1.webp","Главная страница сайта Attractions42",0,{"id":51,"slug":52,"type":35,"title":53,"text":37,"excerpt":54,"url":55,"published_at":56,"updated_at":57,"tags":58,"images":60},8,"current-personal-website","Текущий персональный сайт","Full-stack портфолио — Nuxt 4, Drizzle ORM, Neon, Vercel ISR, встроенная CMS, EN\u002FRU","https:\u002F\u002Fgithub.com\u002FWhoStoleMySleep\u002Fwhostolemysleep-ru","2026-06-06 23:48:00","2026-06-12 06:51:40.455",[59],{"id":10,"slug":24,"name":25},[61],{"id":62,"url":63,"alt":64,"position":49},17,"https:\u002F\u002Fumihgl7z2ekcut1l.public.blob.vercel-storage.com\u002Fhero.webp","Личный сайт, чтобы увидеть перейдите на главную страницу",{"id":66,"slug":67,"type":35,"title":68,"text":37,"excerpt":69,"url":70,"published_at":71,"updated_at":72,"tags":73,"images":75},5,"protected-gallery","Защищеная галерея","Персональное шифрующее хранилище мультимедиа для Android. PIN-код, AES-256-GCM, полностью офлайн.","https:\u002F\u002Fgithub.com\u002FWhoStoleMySleepDev\u002Fprotected-gallery","2026-05-14 10:56:00","2026-05-21 07:11:27.167",[74],{"id":10,"slug":24,"name":25},[76],{"id":77,"url":78,"alt":79,"position":49},10,"https:\u002F\u002Fumihgl7z2ekcut1l.public.blob.vercel-storage.com\u002Fseapp.webp","Защищеная галерея - Главный экран",{"id":81,"slug":82,"type":35,"title":83,"text":37,"excerpt":84,"url":85,"published_at":86,"updated_at":87,"tags":88,"images":90},7,"logger-connect-nuxt","@wsms\u002Flogger-connect-nuxt","Nuxt 3\u002F4 модуль для @wsms\u002Flogger — структурированное ведение журнала файлов с автоматическим импортом как для серверных маршрутов, так и для компонентов Vue.","https:\u002F\u002Fgithub.com\u002FWhoStoleMySleep\u002Flogger-connect-nuxt","2026-03-04 03:58:00","2026-06-12 06:55:49.092",[89],{"id":10,"slug":24,"name":25},[91],{"id":92,"url":93,"alt":94,"position":49},19,"https:\u002F\u002Fumihgl7z2ekcut1l.public.blob.vercel-storage.com\u002Fasd.webp","Тесты библиотеки @wms\u002Flogger в которых он показывает хорошие результаты",{"id":96,"slug":97,"type":35,"title":98,"text":37,"excerpt":99,"url":100,"published_at":101,"updated_at":102,"tags":103,"images":105},6,"logger","@wsms\u002Flogger","Логгер без зависимостей для Node.js — асинхронная запись (~700 тыс. логов в секунду), ротация логов, дочерние логгеры.","https:\u002F\u002Fgithub.com\u002FWhoStoleMySleepDev\u002Flogger","2026-03-03 11:01:00","2026-05-21 07:07:36.579",[104],{"id":10,"slug":24,"name":25},[106],{"id":107,"url":108,"alt":109,"position":49},16,"https:\u002F\u002Fumihgl7z2ekcut1l.public.blob.vercel-storage.com\u002FScreenshot%202026-05-21%20at%2014.03.31.webp","Benchmark logger",{"id":8,"slug":111,"type":35,"title":112,"text":113,"excerpt":114,"url":115,"published_at":116,"updated_at":117,"tags":118,"images":123},"pochtabank","ПочтаБанк","\u003Cp>Сайт ПочтаБанк — мои первые шаги в коммерческой разработке.\u003C\u002Fp>","Сайт ПочтаБанк — мои первые шаги в коммерческой разработке.","https:\u002F\u002Fwww.pochtabank.ru\u002F","2023-04-05 07:07:00","2026-05-21 06:47:06.777",[119],{"id":120,"slug":121,"name":122},2,"work","Работа",[124],{"id":125,"url":126,"alt":112,"position":10},13,"https:\u002F\u002Fumihgl7z2ekcut1l.public.blob.vercel-storage.com\u002F418de20e9e3f83727bb480d9abe06ac3.webp",{"id":128,"slug":129,"type":35,"title":130,"text":131,"excerpt":132,"url":133,"published_at":134,"updated_at":135,"tags":136,"images":138},3,"sberspasibo","СберСпасибо","\u003Cp>Сайт СберСпасибо — участие в разработке которого я принимал, дал мне большой толчок в развитии.\u003C\u002Fp>","Сайт СберСпасибо — важный для меня проект, участие в разработке которого дало большой толчок в развитии.","https:\u002F\u002Fspasibosberbank.ru\u002F","2022-02-01 07:05:00","2026-05-21 06:49:00.503",[137],{"id":120,"slug":121,"name":122},[139],{"id":140,"url":141,"alt":130,"position":10},14,"https:\u002F\u002Fumihgl7z2ekcut1l.public.blob.vercel-storage.com\u002Fsber-2.webp"]